المهارات الشخصية والتنمية الشخصية
مهارات تيسير ورش العمل والاجتماعات
يطور هذا البرنامج العملي مهارات قابلة للتطبيق مباشرة في مجال مهارات تيسير ورش العمل والاجتماعات. يعمل المشاركون بصورة متعمقة على الدور التيسيري والحياد، وتصميم الجلسة، وافتتاح وتوجيه المناقشة، ثم يحولون الأساليب التي تمت دراستها إلى أدوات وإجراءات تناسب بيئة عملهم.
الأهداف
- تطبيق مبادئ وأساليب الدور التيسيري والحياد في سياق العمل.
- تطبيق مبادئ وأساليب تصميم الجلسة في سياق العمل.
- تطبيق مبادئ وأساليب افتتاح وتوجيه المناقشة في سياق العمل.
- تطبيق مبادئ وأساليب المشاركة وديناميكيات المجموعة في سياق العمل.
- تطبيق مبادئ وأساليب تقنيات القرار والفكرة في سياق العمل.
- تطبيق مبادئ وأساليب إغلاق للعمل في سياق العمل.
الفئة المستهدفة
- المهنيون على جميع المستويات التنظيمية
- أعضاء الفرق الذين يعملون بين إدارات متعددة
- المشرفون والمديرون الصاعدون
- الموظفون في الوظائف المواجهة للعملاء والداعمة
- كل من يرغب في تطوير فعاليته العملية
محاور البرنامج
هيكل واضح لرحلة التعلم.
محاور البرنامج
تظهر محاور البرنامج في صندوق واحد بدلاً من تحويل كل سطر إلى وحدة منفصلة.
الوحدة 1: الدور التيسيري والحياد
أدوار الميسر والرئيس والمقدم والمشاركين
حيادية العملية وملكية النتائج
قراءة طاقة المجموعة وقوتها والمشاركة
الوحدة 2: تصميم الجلسة
- تحويل الأهداف إلى قرارات وأنشطة
تسلسل جدول الأعمال، والتوقيت، وإعداد المشاركين
اختيار الأساليب الشخصية والافتراضية والمختلطة
الوحدة 3: افتتاح وتوجيه المناقشة
غرض التعاقد واتفاقيات العمل
التساؤل والاستماع والتلخيص وإعادة الصياغة
إبقاء المناقشة ذات صلة دون إغلاق الأشخاص
الوحدة 4: المشاركة وديناميكيات المجموعة
استخلاص المشاركين الهادئين أو البعيدين
إدارة الأصوات المهيمنة والمحادثات الجانبية
العمل مع الخلاف والتوتر العاطفي
الوحدة 5: تقنيات القرار والفكرة
العصف الذهني دون تقييم سابق لأوانه
التجميع وتحديد الأولويات والتصويت والإجماع
جعل الافتراضات ومعايير القرار واضحة
الوحدة 6: إغلاق للعمل
تأكيد القرارات والملاكات والمواعيد
اختبار الالتزام والمخاوف التي لم يتم حلها
المراجعة الذاتية للميسر وملاحظات المشاركين
المواد المقدمة
- ○ شرائح عرض مخصصة لموضوع البرنامج
- ○ تمارين عملية وأنشطة تفاعلية
- ○ أوراق عمل وقوائم مراجعة ونماذج خاصة بالبرنامج
- ○ دراسات حالة تطبيقية من بيئة العمل
- ○ شهادة إتمام صادرة عن 4D Training & Consultancy
- ○ دعم بعد التدريب لاستفسارات التطبيق
خيارات التدريب
يمكن تقديم البرامج داخل مقر المؤسسة، أو عن بُعد، أو بصيغة مدمجة بحسب جدول الفريق وموقعه وأهداف التعلم. عندما يتضمن البرنامج شهادة أو اختباراً من جهة خارجية، تبقى قواعد الشهادة ورسومها خاضعة لسياسات الجهة المانحة، بينما تقدم 4D التدريب ودعم التحضير.
لماذا البعد الرابع
تكيّف 4D هذا البرنامج مع فئة المشاركين وسياق عملهم. ويجمع التدريب بين الشرح المنظم والتمارين الخاصة بموضوع البرنامج ودراسات الحالة الواقعية وأدوات العمل وخطة تطبيق تساعد المشاركين على نقل التعلم إلى أدوارهم.
دورات ذات صلة
إدارة الإجهاد والمرونة في التعامل معه
في بيئات العمل التي تتسم بالضغط النفسي، تُعد القدرة على إدارة الضغط النفسي والتعافي من التحديات أمرًا ضروريًا لتحقيق النجاح المستدام والرفاهية. يزوّد هذا التدريب المهنيين بالأدوات والعقلية اللازمة للتعرف على محفزات التوتر وتنظيم الاستجابات العاطفية وبناء مرونة نفسية طويلة الأمد. من خلال الجمع بين التقنيات العملية والاستراتيجيات المدعومة من علم الأعصاب، سيغادر المشاركون بخطة عمل مخصصة لإتقان التعامل مع الضغوط النفسية والازدهار تحت الضغط. بنهاية الدورة، سيكون المشاركون قادرين على: التعرّف على الآثار الفسيولوجية والنفسية للضغط النفسي وتحديد محفزات الضغط النفسي والأنماط السلوكية، وتطبيق تقنيات قائمة على الأدلة للحد من الضغط النفسي وإدارته، وبناء المرونة من خلال التفكير والتنظيم العاطفي وخيارات نمط الحياة، والحفاظ على الأداء واتخاذ القرارات تحت الضغط، ووضع خطة مستدامة للرعاية الذاتية والتعافي.
View courseإدارة الوقت والإنتاجية
في ظل المتطلبات المستمرة والمواعيد النهائية الضيقة، يبرز المحترفون الذين يستطيعون إدارة وقتهم بفعالية. صُمم هذا التدريب لمساعدة الأفراد على التحكم في جداولهم الزمنية وتقليل التوتر وتعزيز إنتاجهم اليومي. سيستكشف المشاركون استراتيجيات وأدوات مجربة لتحديد الأولويات بفعالية والتغلب على المماطلة والحفاظ على التركيز - حتى في البيئات التي تتسم بالضغط الشديد. يمزج التدريب بين التقنيات العملية واستراتيجيات تغيير السلوك لتحقيق نتائج حقيقية ودائمة في الإنتاجية. بنهاية هذه الدورة، سيتمكن المشاركون من: تحديد مضيعات الوقت الشخصية وعوائق الإنتاجية تحديد أهداف واضحة وترتيب أولويات المهام باستخدام أطر عمل مثبتة تخطيط وتنظيم الجداول اليومية بشكل أكثر فعالية استخدام الأدوات والتقنيات لتجنب المماطلة وتحسين التركيز التعامل مع المقاطعات وإدارة المهام المتعددة بكفاءة تطوير عادات تؤدي إلى إنتاجية طويلة الأجل وتوازن أفضل بين العمل والحياة.
View courseالذكاء العاطفي
الذكاء العاطفي (EI) هو مجموعة من المهارات الحاسمة للمهنيين الذين يرغبون في القيادة بفعالية، وبناء علاقات قوية، والازدهار في بيئات العمل الديناميكية. تُمكِّن هذه الدورة التدريبية المشاركين من فهم عواطفهم وإدارتها، والتعرف على عواطف الآخرين والتأثير عليها، وتعزيز التعاون والثقة. بالاعتماد على علم النفس وعلم الأعصاب وتطبيقات العالم الحقيقي، توفر الدورة التدريبية أدوات قابلة للتنفيذ للنمو الشخصي والشخصي. بنهاية هذا التدريب، سيتمكن المشاركون من: فهم المكونات الأساسية للذكاء العاطفي (EQ) زيادة الوعي الذاتي والتنظيم العاطفي تعزيز التعاطف والاستماع الفعال بناء علاقات مهنية أقوى التعامل مع المحادثات الصعبة والنزاعات برباطة جأش تطبيق استراتيجيات الذكاء العاطفي على القيادة والعمل الجماعي واتخاذ القرارات.
View course