المهارات الشخصية والتنمية الشخصية
التفكير النقدي والوعي بالتحيز المعرفي
يطور هذا البرنامج العملي مهارات قابلة للتطبيق مباشرة في مجال التفكير النقدي والوعي بالتحيز المعرفي. يعمل المشاركون بصورة متعمقة على التفكير في التفكير، والتشكيك في جودة المعلومات، والتحيزات المعرفية المشتركة، ثم يحولون الأساليب التي تمت دراستها إلى أدوات وإجراءات تناسب بيئة عملهم.
الأهداف
- تطبيق مبادئ وأساليب التفكير في التفكير في سياق العمل.
- تطبيق مبادئ وأساليب التشكيك في جودة المعلومات في سياق العمل.
- تطبيق مبادئ وأساليب التحيزات المعرفية المشتركة في سياق العمل.
- تطبيق مبادئ وأساليب اختبار الحجج والافتراضات في سياق العمل.
- تطبيق مبادئ وأساليب التفكير النقدي مع الآخرين في سياق العمل.
- تطبيق مبادئ وأساليب مجموعة أدوات إزالة انحياز القرار في سياق العمل.
الفئة المستهدفة
- المهنيون على جميع المستويات التنظيمية
- أعضاء الفرق الذين يعملون بين إدارات متعددة
- المشرفون والمديرون الصاعدون
- الموظفون في الوظائف المواجهة للعملاء والداعمة
- كل من يرغب في تطوير فعاليته العملية
محاور البرنامج
هيكل واضح لرحلة التعلم.
محاور البرنامج
تظهر محاور البرنامج في صندوق واحد بدلاً من تحويل كل سطر إلى وحدة منفصلة.
الوحدة 1: التفكير في التفكير
الادعاءات والأدلة والافتراضات والاستنتاجات
الحدس السريع والتحليل المتعمد
معرفة متى يستحق التدقيق العميق الجهد المبذول
الوحدة 2: التشكيك في جودة المعلومات
مصداقية المصدر وأهميته والحوافز
الارتباط والسببية والعينات والسياق المفقود
الاعتراف بالدقة المضللة والأدلة الانتقائية
الوحدة 3: التحيزات المعرفية المشتركة
التأكيد، والإرساء، والتوافر، والإدراك المتأخر
الثقة المفرطة، والتكلفة الغارقة، والتحيز للوضع الراهن
كيف تشوه تأثيرات المجموعة والسلطة الحكم
الوحدة 4: اختبار الحجج والافتراضات
جعل الافتراضات الخفية واضحة
النظر في البدائل ونفي الأدلة
التمييز بين الحجة القوية والتسليم الواثق
الوحدة 5: التفكير النقدي مع الآخرين
التحدي البناء والتواضع الفكري
التشريح المسبق والفرق الحمراء وأساليب محامي الشيطان
منع التفكير الجماعي دون خلق نقاش لا نهاية له
الوحدة 6: مجموعة أدوات إزالة انحياز القرار
قوائم المراجعة والفئات المرجعية وسجلات القرارات
استخدام نطاقات الثقة ومشغلات المراجعة
تطبيق مراجعة التحيز على قرار مكان العمل
المواد المقدمة
- ○ شرائح عرض مخصصة لموضوع البرنامج
- ○ تمارين عملية وأنشطة تفاعلية
- ○ أوراق عمل وقوائم مراجعة ونماذج خاصة بالبرنامج
- ○ دراسات حالة تطبيقية من بيئة العمل
- ○ شهادة إتمام صادرة عن 4D Training & Consultancy
- ○ دعم بعد التدريب لاستفسارات التطبيق
خيارات التدريب
يمكن تقديم البرامج داخل مقر المؤسسة، أو عن بُعد، أو بصيغة مدمجة بحسب جدول الفريق وموقعه وأهداف التعلم. عندما يتضمن البرنامج شهادة أو اختباراً من جهة خارجية، تبقى قواعد الشهادة ورسومها خاضعة لسياسات الجهة المانحة، بينما تقدم 4D التدريب ودعم التحضير.
لماذا البعد الرابع
تكيّف 4D هذا البرنامج مع فئة المشاركين وسياق عملهم. ويجمع التدريب بين الشرح المنظم والتمارين الخاصة بموضوع البرنامج ودراسات الحالة الواقعية وأدوات العمل وخطة تطبيق تساعد المشاركين على نقل التعلم إلى أدوارهم.
دورات ذات صلة
إدارة الإجهاد والمرونة في التعامل معه
في بيئات العمل التي تتسم بالضغط النفسي، تُعد القدرة على إدارة الضغط النفسي والتعافي من التحديات أمرًا ضروريًا لتحقيق النجاح المستدام والرفاهية. يزوّد هذا التدريب المهنيين بالأدوات والعقلية اللازمة للتعرف على محفزات التوتر وتنظيم الاستجابات العاطفية وبناء مرونة نفسية طويلة الأمد. من خلال الجمع بين التقنيات العملية والاستراتيجيات المدعومة من علم الأعصاب، سيغادر المشاركون بخطة عمل مخصصة لإتقان التعامل مع الضغوط النفسية والازدهار تحت الضغط. بنهاية الدورة، سيكون المشاركون قادرين على: التعرّف على الآثار الفسيولوجية والنفسية للضغط النفسي وتحديد محفزات الضغط النفسي والأنماط السلوكية، وتطبيق تقنيات قائمة على الأدلة للحد من الضغط النفسي وإدارته، وبناء المرونة من خلال التفكير والتنظيم العاطفي وخيارات نمط الحياة، والحفاظ على الأداء واتخاذ القرارات تحت الضغط، ووضع خطة مستدامة للرعاية الذاتية والتعافي.
View courseإدارة الوقت والإنتاجية
في ظل المتطلبات المستمرة والمواعيد النهائية الضيقة، يبرز المحترفون الذين يستطيعون إدارة وقتهم بفعالية. صُمم هذا التدريب لمساعدة الأفراد على التحكم في جداولهم الزمنية وتقليل التوتر وتعزيز إنتاجهم اليومي. سيستكشف المشاركون استراتيجيات وأدوات مجربة لتحديد الأولويات بفعالية والتغلب على المماطلة والحفاظ على التركيز - حتى في البيئات التي تتسم بالضغط الشديد. يمزج التدريب بين التقنيات العملية واستراتيجيات تغيير السلوك لتحقيق نتائج حقيقية ودائمة في الإنتاجية. بنهاية هذه الدورة، سيتمكن المشاركون من: تحديد مضيعات الوقت الشخصية وعوائق الإنتاجية تحديد أهداف واضحة وترتيب أولويات المهام باستخدام أطر عمل مثبتة تخطيط وتنظيم الجداول اليومية بشكل أكثر فعالية استخدام الأدوات والتقنيات لتجنب المماطلة وتحسين التركيز التعامل مع المقاطعات وإدارة المهام المتعددة بكفاءة تطوير عادات تؤدي إلى إنتاجية طويلة الأجل وتوازن أفضل بين العمل والحياة.
View courseالذكاء العاطفي
الذكاء العاطفي (EI) هو مجموعة من المهارات الحاسمة للمهنيين الذين يرغبون في القيادة بفعالية، وبناء علاقات قوية، والازدهار في بيئات العمل الديناميكية. تُمكِّن هذه الدورة التدريبية المشاركين من فهم عواطفهم وإدارتها، والتعرف على عواطف الآخرين والتأثير عليها، وتعزيز التعاون والثقة. بالاعتماد على علم النفس وعلم الأعصاب وتطبيقات العالم الحقيقي، توفر الدورة التدريبية أدوات قابلة للتنفيذ للنمو الشخصي والشخصي. بنهاية هذا التدريب، سيتمكن المشاركون من: فهم المكونات الأساسية للذكاء العاطفي (EQ) زيادة الوعي الذاتي والتنظيم العاطفي تعزيز التعاطف والاستماع الفعال بناء علاقات مهنية أقوى التعامل مع المحادثات الصعبة والنزاعات برباطة جأش تطبيق استراتيجيات الذكاء العاطفي على القيادة والعمل الجماعي واتخاذ القرارات.
View course